गुरुङ्ग जातिको आर्थिक अवस्था र परिवर्तन (कास्की जिल्ला, लुम्ले गा.वि.स., तोल्का र भिचुक गाउँको गुरुङ्ग जातीको एक अध्ययन) {Gurung jatiko arthik abastha ra paribartan (Kaski jilla, Lumle Ga.Vi.Sa., Tolka ra Bhichuk gaunko Gurung jatiko ek adhyayan)}