वैदेशिक राेजगारी र यसले समाजमा ल्याएकाे आर्थिक तथा सामाजिक परिवर्तन (रुकुम जिल्ला चाैरजहारी नगरपािलका वडा न‌ १० खाेलागाउँकाे एक समाजशास्त्रीय अध्ययन){ Baideshik rojgari ra yasle samajma lyaeko aarthik tatha samajik pariwartan ( Rukum Jilla Chaurjahari Nagarpalika wada no. 10 Kholagawko ek samajshastriya adhyayan)